Energía · Gel
Hydro Energy Gel (Red Fruits + cafeína)
Victory Endurance →C — Aceptable
Aceptable · Cumple la función básica pero con limitaciones relevantes.
10,0 pts
A desde 15,6 · máximo en este tipo de producto: 19,5
Mejores alternativas en Gel · Energía
Este producto tiene nota C. Estas opciones del mismo formato puntúan mejor en su contexto.
Desglose de puntuación
Producto funcional para ejercicio de intensidad moderada o eventos de corta duración.
Contribuciones
- Score Carbohidratos24g CHO+8.00
- Score Osmolalidad282 ml de agua extra para isotónico (por 30 g CH)+0.00
- Bonus Ratio CHOFuente única+0.92
- Score Sodio100mg Na+0.87
- Score Cafeína42mg+0.00
- Ajuste FormatoGel/Bebida+1.00
- Ratio de carbohidratos (glucosa:fructosa, calculado de la composición): Fuente única
Penalizaciones
- Pen. Edulcorantessucralose−0.80
Qué debes saber
Una sola fuente de carbohidrato: combinada con fructosa (1:0,8) se aprovecharía más por hora.
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Glucosa y fructosa usan transportadores intestinales distintos (SGLT1 y GLUT5); con ambos la oxidación de carbohidratos por hora es mayor.
Poco sodio para esfuerzos largos: menos de 150 mg por ración.
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Referencia ISSN: 300-600 mg de sodio por hora (Kerksick et al. 2018). FuelScore la reparte entre 2 raciones por hora; ese reparto es un criterio propio de diseño, sin cita específica. El sodio ayuda al sabor y a sostener la ingesta de líquido.
Composición declarada
- sodio
- 100 mg
- cafeína
- 42 mg
- ratio
- 1:1
- total
- 24 g
- glucose
- 12 g
- maltodextrin
- 12 g
- sweeteners
- sucralose
Nota calculada con el motor FuelScore™ v2.19.0. La puntuación máxima y los cortes de cada nota dependen del tipo de producto (máximo aquí: 19,5).