Energía · Gel
ExoLactate® Gel
FLF From Lab to Field →B — Bueno
Bueno · Rendimiento sólido con margen de mejora en algún parámetro.
12,7 pts
A desde 15,6 · máximo en este tipo de producto: 19,5
Fórmula en investigación
Este producto incorpora sustratos de nueva generación con base científica prometedora pero evidencia clínica en humanos aún limitada. FuelScore monitorizará la literatura científica para incorporar este parámetro cuando la evidencia sea suficiente.
Desglose de puntuación
Formulación muy eficiente para maximizar la oxidación de carbohidratos en resistencia de larga duración (>60 min).
Contribuciones
- Score Carbohidratos40g CHO+8.00
- Score Osmolalidad554 ml de agua extra para isotónico (por 30 g CH)−1.50
- Bonus Ratio CHO1:1+5.23
- Score Sodio0mg Na+0.00
- Score Cafeína0mg+0.00
- Ajuste FormatoGel/Bebida+1.00
- Ratio de carbohidratos (glucosa:fructosa, calculado de la composición): 1:1
Qué debes saber
Poco sodio para esfuerzos largos: menos de 150 mg por ración.
Ver fuente
Referencia ISSN: 300-600 mg de sodio por hora (Kerksick et al. 2018). FuelScore la reparte entre 2 raciones por hora; ese reparto es un criterio propio de diseño, sin cita específica. El sodio ayuda al sabor y a sostener la ingesta de líquido.
Mejores alternativas en Gel · Energía
Composición declarada
- ratio
- 1:1
- total
- 40 g
- glucose
- 20 g
- fructose
- 20 g
Nota calculada con el motor FuelScore™ v2.19.0. La puntuación máxima y los cortes de cada nota dependen del tipo de producto (máximo aquí: 19,5).